オナ禁7/4

現在163日目。

最近飲み会が多かったが、2日飲まないと調子いい。
オナ禁もいいが、日ごろから体調に気を使わないといけないと実感。

オナ禁7/2

現在161日目。

夢精したあと思ったことは切れがなんとなくなったことだ。
今日は注意力散漫でいつもはしないミスを犯した。

オナ禁効果と多少関係があるのかもしれない。

オナ禁7/1

現在160日目。

朝から夢精した。
中身はほとんど覚えていないがむりやり搾り取られたことだけは覚えている。
パンツはぐしょぐしょ。湿気がすごいので部屋が異臭に覆われ朝から疲れた。

7月の初めから幸先の悪いことだ。

オナ禁6/30

現在159日目。

忙しいので更新もなかなかできず。

オナ禁前よりも女性と接することが多くなったことを実感。

オナ禁6/28

現在157日目。

昨日ぐらいからムラムラが復活。
不規則な生活を送っているからだろう。