オナ禁2/24

現在33日目。最近忙しくて困ったもんだ。しかもムラムラするから余計に困る。
しかも花粉症が悪化してしまいティッシュが欠かせない状態に。
オナ禁効果でアレルギーがなくなればいいんだが、世の中そうは行かないもんで。
でも、オナ禁してから風邪で寝込むことは今のところないな。
鼻うがいして鼻のなかをきれいにするか。

オナ禁2/22

現在31目。1ヶ月突破したぜ。しかし、このごろムラムラが止まらないので
エロから遠ざかるようにしないとな。

オナ禁2/21

現在29日目。夢精の反動か今日もなかなか起きられなかった。夢精もオナニーと同じでオナ禁効果を減らすのかもしれないと思ったが、単に自分の不摂生だろう。
最近は、以前と同じように女の子がかわいく見えて仕方ない。
やる気も出てきた。無駄に1時間くらい机に向かって勉強もしてしまった。
明日はもっといい日になるさ。

オナ禁2/19

現在28日目。もう少しで一ヶ月というところで盛大に夢精してしまった。久しぶりに発射したこともありパンツはザーメンでぐっしょりになってしまい後始末が大変だった。
久しぶりにだしたせいか一気に体が重くなり起きようと思っても起きれず、結局起きたのは11時。いまもチンコがジンジンしている。
やはり我慢しないとでてしまうな。

オナ禁2/18

現在27日目。今日はかなりムラムラしている。以前オナ禁していたときも30日まえくらいに相当ムラムラしていたのでこの辺にムラムラの壁があるのかもしれない。