オナ禁1/24

エロに触れないようにこころがける。にきびが増えたので念入りに顔を洗った。

2日目

オナ禁1/23

昨日抜いてしまったせいか朝ものすごく寝起きが悪かった。起きようと思ってもなかなか起きられない。

やはり無駄に体力を消耗してしまってたようだ。

今日からまた一歩づつ前に進むしかない。一日目

オナ禁1/22

抜いてしまった…。オナホを捨てようと思い、久々にだしたらオナホの誘惑に負けてしまい勢い余って発射。

すぐさまオナホを刻み捨てた。エロ禁をもっと徹底しなければ。

オナ禁1/21

今日も何事もなく生存。最近エロに興味がなくなってきたのかエロ動画をみてもなんか満たされない。

みててもふーんって感じだ。

オナ禁1/20

寒いと思っていたら雪が降っていた。

オナ禁のほうは順調。筋トレを地道におこなってきたせいか、肩の辺りの筋肉がついてちょっといかつい体つきになってきた。逆三角形目指すぜ。